在慈利，年轻人打球、登山，中年人跳广场舞，老年人打太极拳……全县22个健身点，每天早晚都人头攒动。65岁的卓名健老人是慈利县有名的文体活动积极分子，他曾多次编排导演该县春晚节目，被人们称为“卓导”。

    卓导告诉记者，慈利县有超过60%的老年人积极参与健身活动，而广场舞和太极拳在这里最为走俏。“慈利县是张家界的东大门，依山傍水，群众健身活动开展红红火火。在这里，只要有禾场，就有广场舞。”

    慈利县人民广场又称为全民健身中心，不仅背靠羊角山、近邻澧水河，交通便利，而且健身设施一应俱全。“每天早晚到这里来健身的超过2000人，羊角山上、澧水河畔散步、登山的群众更是络绎不绝。”

    广场旁，是一栋12层的全民健身大楼，设有乒乓球馆、器材健身房、武术馆、跆拳道馆、体质监测中心等，全部对群众开放。慈利县还成立了篮球、羽毛球、乒乓球、太极拳、武术、自行车、老年文体活动等17个专项体育协会，会员达到近万人，群众参与健身活动的积极性持续高涨。

    旅游胜地，“变身”健身乐园

    近年来，随着生活节奏的加快，许多人更愿意选择“边走边玩”的休闲健身方式，在欣赏美景的同时尽享健身乐趣，称得上“健身、旅游两不误”。

    张家界市体育局局长向红介绍，作为一座旅游城市，张家界将体育与旅游进行了深度融合，让旅游胜地“变身”健身乐园，通过举办国际、国内体育赛事，宣传推介张家界的美景，同时激发当地群众的健身热情。“去年，我们举办了8项较大影响的国际、国内大赛，参与人数6000余人，其中境外人员200多人。”

    据悉，第三届翼装飞行世锦赛将于10月14日至19日在张家界天门山举行。翼装飞行是一项极富挑战的极限运动，被誉为“空中F1”，世锦赛也是翼装飞行这项运动最高级别的赛事。该项赛事的举办，不仅在国内掀起极限运动的热潮，同时也让张家界天门山的美景风靡世界。

    去年，张家界还举办了天门山“天路”自行车挑战赛、迎新春环城徒步行、“森林公园杯”登山赛等15项较大规模的群体活动，直接参与者达5万余人，美丽山城的健身热潮一浪高过一浪。

    张家界将观光旅游与体育休闲有机结合，推出公众参与性极强的体育活动，不但拓展和提升了张家界的旅游形象，也使旅游者寓健身于游乐之中，在旅游中强健体魄，在健身中陶冶情操。